جدید از امروز در پرامپت می میتونید ویدیو بسازید! با بهترین مدلهای ساخت ویدیو: Seedance 2.5، Kling 4 و Omni 1.1 ببین ←
پرامپت می پرامپت می
اپلیکیشن

لطفا تا نمایش پیام موفقیت از صفحه خارج نشوید

با این پرامپت عکس با هیکل عضلانی در باشگاه در حال گرفتن عکس سلفی هستید

مخصوص مرد

توضیح پرامپت تصویری:

حال نداری بری باشگاه؟ با این پرامپت عکس ببین اگر می رفتی باشگاه امروز چه بدنی داشتی! پاشو تنبلی نکن :)

در این پرامپت عکس در یک باشگاه حرفه ای با موهای کمی خیس و بدنی عضلانی در حال گرفتن عکس سلفی هستید.

عکست رو بساز

عکست را انتخاب کن و مدل را بزن؛ چند دقیقه بعد نتیجه در «عکس‌های من» آماده است.

1

عکست رو انتخاب کن

از کتابخانه عکس‌هات یک عکس برای این پرامپت انتخاب کن. عکس‌ها ذخیره می‌مونن و برای پرامپت‌های بعدی هم قابل انتخاب‌اند.

2

مدل هوش مصنوعی رو انتخاب کن

هر مدل نتیجه‌ی متفاوتی داره و گران‌تر لزوماً بهتر نیست. اول ارزان‌تر رو امتحان کن.

پرامپت اصلی

Create an ultra-realistic fitness mirror selfie of a fit, aesthetic man (face match) standing shirtless inside a modern, well-equipped gym. He has naturally, slightly wet hair, a lean muscular physique with defined shoulders, arms, chest, and visible abdominal muscles, and realistic skin texture with a subtle post-workout sweat sheen.
He is taking a mirror selfie with a black smartphone in his right hand while looking slightly downward toward the phone screen. He wears white wireless earbuds and a black smartwatch on his left wrist. His expression is relaxed and focused, with a natural post-workout appearance.
He is wearing loose black athletic shorts with white side stripes. His body is positioned naturally in front of a large gym mirror, facing the camera in a relaxed stance that emphasizes his athletic physique.
The background shows a realistic modern fitness gym with squat racks, barbells, dumbbells, adjustable benches, weight plates, rubber flooring, large mirrors, and bright windows. Keep the gym equipment naturally visible but slightly less prominent than the subject. Realistic mirror reflections and depth.
Lighting: Natural evening light enters through the gym windows, blending with soft, warm overhead gym lighting to create realistic highlights on the skin and subtle shadows that define the muscles.
Camera: smartphone mirror-selfie perspective, eye-level angle, mid-thigh-up, wide framing, realistic proportions.
Style: photorealistic, ultra-detailed, authentic smartphone photography, natural skin pores, realistic hair strands, accurate anatomy, subtle sweat, crisp focus, shallow-to-moderate depth of field, high dynamic range, 8K detail, aspect ratio 4:5 composition.
No blur, no other people, no anatomical errors, no distorted body proportions.

ترجمه پرامپت

برای نتیجه بهتر همان پرامپت اصلی را کپی کنید؛ این ترجمه فقط برای فهمیدن محتوای پرامپت است.

یک سلفی فوق‌العاده واقع‌گرایانه در آینه از یک مرد خوش‌هیکل و خوش‌قیافه (تطبیق چهره) که بدون پیراهن در یک باشگاه مدرن و مجهز ایستاده است، بسازید. او موهای طبیعی و کمی خیس، بدنی لاغر و عضلانی با شانه‌ها، بازوها، سینه و عضلات شکمی مشخص و بافت پوستی واقعی با درخشش ملایم عرق پس از تمرین دارد.

او در حالی که کمی به سمت پایین و به سمت صفحه نمایش تلفن نگاه می‌کند، با یک گوشی هوشمند مشکی در دست راست خود سلفی آینه‌ای می‌گیرد. او هدفون‌های بی‌سیم سفید و یک ساعت هوشمند مشکی روی مچ دست چپ خود دارد. حالت چهره او آرام و متمرکز است و ظاهری طبیعی پس از تمرین دارد.

او شلوارک ورزشی مشکی گشاد با نوارهای کناری سفید پوشیده است. بدن او به طور طبیعی در مقابل یک آینه بزرگ باشگاه قرار گرفته و رو به دوربین در حالتی آرام قرار گرفته است که بر فیزیک ورزشی او تأکید می‌کند.

پس‌زمینه یک باشگاه تناسب اندام مدرن واقع‌گرایانه با قفسه‌های اسکات، هالتر، دمبل، نیمکت‌های قابل تنظیم، صفحات وزنه، کفپوش لاستیکی، آینه‌های بزرگ و پنجره‌های روشن را نشان می‌دهد. تجهیزات باشگاه را به طور طبیعی قابل مشاهده نگه دارید اما کمی کمتر از سوژه برجسته باشند. بازتاب‌ها و عمق آینه واقع‌گرایانه. نورپردازی: نور طبیعی عصر از طریق پنجره‌های باشگاه وارد می‌شود و با نورپردازی ملایم و گرم بالای باشگاه ترکیب می‌شود تا هایلایت‌های واقع‌گرایانه‌ای روی پوست و سایه‌های ظریفی که عضلات را مشخص می‌کنند، ایجاد کند.

دوربین: پرسپکتیو سلفی آینه‌ای گوشی هوشمند، زاویه همسطح چشم، از وسط ران به بالا، قاب‌بندی عریض، تناسبات واقع‌گرایانه.

سبک: عکاسی واقع‌گرایانه، فوق‌العاده دقیق، عکاسی اصیل با گوشی هوشمند، منافذ طبیعی پوست، تارهای موی واقع‌گرایانه، آناتومی دقیق، عرق ظریف، فوکوس واضح، عمق میدان کم تا متوسط، محدوده دینامیکی بالا، جزئیات 8K، ترکیب‌بندی با نسبت تصویر 4:5.

بدون تاری، بدون افراد دیگر، بدون خطاهای آناتومیکی، بدون تناسبات تحریف‌شده بدن.

پرامپت های مرتبط

دیدگاهی برای این پرامپت ثبت نشده است :(

نظرت رو راجع به این پرامپت بهمون بگو

برای گرفتن بهترین نتیجه، این نکات رو رعایت کن:

رعایت این موارد باعث می‌شه هوش مصنوعی نتیجه‌ی دقیق‌تر و طبیعی‌تری تولید کنه.

گوگل نانو بنانا:

این نسخه، ورژن اولیه نانوبنانای گوگل (Nano Banana) است که کیفیت بسیار خوبی در تولید تصاویر دارد و برای بیشتر پرامپت ها گزینه‌ای مناسب محسوب می‌شود.

چت جی پی تی 2:

این نسخه از هوش مصنوعی ChatGPT Image نسخه 2 محصول شرکت OpenAI استفاده میکنه که یکی از موتورهای قوی برای ساخت عکس است و دقت بالایی در تولید عکس داره. و به خوبی از متن فارسی درون عکس پشتیبانی میکنه.

گوگل نانو بنانا 2:

این نسخه از جدیدترین ورژن هوش مصنوعی گوگل یعنی نانوبنانا 2 استفاده می‌کند که کیفیت بالاتری در خروجی تصاویر ارائه می‌دهد و به‌طور کامل از متن فارسی در پرامپت‌ها پشتیبانی می‌کند. رزولوشن عکس در این نسخه 2K هست.

کدومو انتخاب کنم؟

متن کپی شد ✅